気分が沈んだ時には

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寒さも日に日に厳しくなってきました。

年々、地球の天候も変わりやすくなってきて今年は集中豪雨による大規模な洪水があったりと極端な天候も多くなってきてます。

天候と人の心は変わりやすいものですね。

自然界に異常気象が発生するように人の心にも異常気象があります。

日々生活をしていると、周りで起こる事情や物事に左右されコロコロ感情が左右され喜怒哀楽がでます。

時には自分でコントロールできない異常気象と同じ極端な感情がでて、態度に出てしまったり顔にでてしまうことも・・・

これが、怒りや悲しみ等負の場合一瞬にして態度に出ますし、顔から始まる筋肉がぐっと緊張したり、呼吸が乱れ肩に力が入り体が固まってしまいます。

当然血流も悪くなりお肌にも影響が出ますね。

そんな心の極端な感情が出たときはしっかりとリラックスさせてあげる必要があります。

余談ですが、気分が沈んでしまって笑えないときでも口角をあげて表情筋をあげることで、セロトニン(幸福ホルモン)がでるそうです。

沈んだときは、志村けんさんのアイーンの表情をすれば良いのです❗笑

心の異常気象がおきたら、リラックス効果の高いポールシェリーフェイシャルのリラクシングトリートメントで固まった筋肉や緊張を解きほぐし、イライラした感情からも解放させてあげましょう。

濃縮された天然ハーブエッセンスでトリートメントするため、アロマの有効成分がしっかりと体に働きかけ、なおかてアロマの香りも脳に働きかけるため、心身共にリラックスすることができます。

お肌も艶のあるお肌へと導かれます。

一度試してみてください❗

年末キャンペーン中ですので、お手頃価格でできます。

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高岡澄江
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アシスタントエステティシャン。趣味はバイク、お祭り。

高岡澄江
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