本日は、整体の日

いつもトータルビューティーMCKブログに御訪問頂きありがとうございます。

本日数ヵ月に一回の瀧本先生による整体の日で朝から張り切って出勤いたしましたスタッフ高岡です。

今日来店されたお客様 寒い日も続いた事もあり、こわばりが出てる方が多かったです。

本日、整体を受けられた方は 水分を多めにとって頂き 老廃物を排出し温かいお風呂に入りいつもより長めに睡眠をとるようにしてください。

しっかりと体を整えた後は、元に戻らないよう軽いストレッチを取り入れたり姿勢を気をつけたり ご自身ができる事を少しずつでも良いので取り入れてみてください。状態も良くなってきますので。

次回の整体は4月25日です。

ご予約はお早めに

高岡澄江
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アシスタントエステティシャン。趣味はカメラ 多肉植物

高岡澄江
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